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仁见人爱做法简单步骤

作者: 多肉新文美食网   来源多肉新文美食网    发布时间2021-09-14

主料:

淡奶油(250克)、白糖(20克)、草莓(5个)、杏仁片(少许)

兰州癫痫治疗效果好的医院吗法步骤:

1、隔天准备一个6寸戚风。

2、淡奶油加10克糖,打发至中性发泡,再加10克,完全打发。

3、蛋糕分三层,抹上奶油夹层,抹面。

4、杏仁片入辽宁那个医院能看癫痫病烤箱,烤熟即可,注意看着火,别过头了。

5、撒上杏仁片,摆上切开的草莓。

6、完工。

淡奶油的热量(卡路里)873千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利:北京哪有治癫痫病的医院,戳进来胆固醇含量过高;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与南瓜子、番茄、杨桃搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不什么医院治疗癫痫病比较好适;

草莓的热量(卡路里)32千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;可与牛奶、橙子、玉米搭配;与樱桃、黄瓜、红薯相克,同食可能会引起不适;

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