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早上梳头比洗脸更重要

作者: 多肉新文美食网   来源多肉新文美食网    发布时间2021-09-14

紧张的生活节奏常常令人面对尴尬的早晨,为了几分钟的睡眠,常常省去的时间,抹把脸、抓抓头,一脸惺忪地就出门了。这是否是您真实的写照?

对此,梳头对每个人都非常重要,早上不梳头,不仅有损个人的形象,痫癫病的早期症状也不利于人体的健康。梳头不仅可以去掉上的浮皮和脏物,保持整洁的形象,更重要的是,梳头可以养生、保健,保持身体健康。

每日一梳,学问多多

俗话说,“千过梳头,头不白”。每天早晚用角梳或木梳,由前向后,再由后向前轻轻触及头皮,梳刮数遍,可疏通经气,促进头部,防癫痫病发作一般多长时间止头发不良而致的白发、黄发和脱发,同时可消除用脑过度导致的头胀、麻木等。

中医认为,人体上下内外、脏腑器官的互相联系以及气血调与输养,要靠十二经脉、七经八脉等经络的传导作用。经络遍布全身,气血也通达全身。营养组织器官抗御外邪,保卫机体。这些经络或直接汇集头部,或间接作用于头部癫痫河北哪家医院,人头顶的“百会穴”就由此得名。通过梳头,可以疏通气血,起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛等作用。早在隋朝,名医巢元方就明确指出,梳头有通畅血脉、祛风散湿、使发不白的作用。北宋大文学家苏东坡对梳头促进睡眠有深切体会,他说“梳头百余下,散发卧,熟寝至天明。”

现代济南哪家医院治癫痫病好研究也表明,头是五官和中枢神经所在,经常梳头能加强对头部的摩擦,疏通血脉,改善头部血液循环,使发泽乌黑光润,牢固发根,防止脱发。梳头还能聪耳明目,缓解头痛,。可促进大脑和脑神经的血液供应,有助于降低血压,预防脑溢血等疾病的发生。能健脑提神,解除疲劳,防止大脑老化,延缓脑衰老。

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