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煎饼制作步骤

作者: 多肉新文美食网   来源多肉新文美食网    发布时间2021-09-14

主料:

面粉(适量)、鸡蛋(适量)

辅料:睡眠性癫痫病该如何治疗呢>

盐(适量)、葱花(适量)

做法步骤:

1、用温水调和面粉,需要稀一点,我放的三颗蛋,放入好多葱花,开始咯。

2、湖南羊癫疯治疗哪家医院好可以在摊好的煎饼上在放入一颗蛋,也可以不放,放入适量葱花。

3、再电饼铛上,我觉得要时间长点,要不会有点不熟哦。放入爱吃的食材,我放的豆瓣酱和哈尔滨火腿肠。超市有卖哦。

4、这款是没有在上边武汉哪个医院能治好癫痫病摊鸡蛋的。

5、这一款有摊鸡蛋,黑色的是豆瓣。很美味哦。

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

鸡蛋的热儿童癫痫怎么治量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与基围虾、小米、北极虾搭配;与鹅肉、茶叶、红薯相克,同食可能会引起不适;