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野葱面皮最好吃的做法

作者: 多肉新文美食网   来源多肉新文美食网    发布时间2021-09-14

主料:

野葱(一把)、小麦面粉(适量)、盐!(适量)<石家庄癫痫病医院那家好/p>

做法步骤:

1、太湖边找的野葱!挑拣!清洗!剁碎!拿盐抓出粘粘的放置好。

2、拿面粉和匀!不要太陇南正规癫痫医院?干!放入野葱和晕!锅里捎上一点油用手把面和到锅里摊匀。

3、2面都要扛到可以铲起来!在加点油满满抗!。

4、香喷喷的野葱饼做好了!切块上盘!孩子都特爱武汉有没有治癫痫的医院吃。

野葱的热量(卡路里)36千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含钙,富含铁;具有减肥、增强食抽搐应该怎样治疗欲、预防感冒等功效;

小麦面粉的热量(卡路里)344千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;

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